被网络诈骗，网贷负债37W，成功走出困境

admin 2025-04-24 97 阅读

大家好，我是小飞龙，一个被社会毒打后，依旧能笑着看世界的被骗者。

感谢网友的关心和鼓励，历经3个月，我基本上已经从被诈骗的阴影中走出来了，现在我想做的就是将我这次地狱经历所获得的宝贵财富分享给大家。内容很多，但真的有用，请大家收藏、转发。

先说一下我自己，我是因为网络刷单被诈骗的，金额37W（全网贷），经历了一切你们能够想到的极端行为，最后还是决定好好活着。原因只有一个，我不想因为被一群坏人伤害后，用自己的生命去惩罚那些爱我的人。

记得一位老禅师说过这样一段话：“小偷偷走了你的钱并不是最可怕的，最可怕的是，他不但偷走了你的钱，还偷走了你对生活和未来的希望，让你一直生活在悔恨中”。

被网络诈骗后，曾经的我给了自己两条最坏的路去逃避：

1、直接失联，换掉一切，找一个地方重新开始自己的生活。但是这样子做，我的家人要承担的东西就太多了，我的父母基本上算是老年失独，养老毫无保障，还要面临网贷平台的天天催债。我或许在某一天被公安系统抓到，以恶意欠债为由判刑。在网贷平台面前才不管我是不是因为网络诈骗欠债还是其他原因。

2、不玩失联，和网贷硬刚到底，因为还不上，所以在能力范围内慢慢还，带来的结果，有两种情况，不保征信，让债务爆发强行上岸，结果就是还的钱或许会有一天上岸，但是丢掉的是我后半辈子的发展和前途；保征信，以贷养贷，没错，雪球效应，本来就还不上了所有只会越来越多，最后还是会崩盘。

后悔是真的，但是真的没有办法后悔。发生的事情就是发生的，时光真的回不去了，而且我也真的回不去了。没有对骗子的恨是不可能的，我曾经幻想过自杀，但是这个真的不行，因为人家的恶，为啥我要用命来换，我现在想的仅仅只有努力活下去，等到哪一天他们被抓后，我能够去法庭亲眼看到对他们的宣判。

我在这次被诈骗中度过了危险期、情绪反复期、自我规划期、到现在的规划还债中。中间从身心上都经历了一次透彻的洗礼。将现在的自己也反反复复地剖析了好几遍。还把好多莫名其妙的心理缺陷往自己的身上硬安。那么如何将自己从这种悲痛中解救出来呢？

1、摆脱极端情绪干扰

首先看淡这次诈骗对于你的影响，拿我举例子，人这一辈子真的很长，我被骗了37W连本代利息我需要还大概42W。对于我来说也就是3到5年时间就能够还清。所以寻死觅活的大可不必。逃避解决不了任何问题，继续沉沦只是在浪费你的时间。我想人生遇到这样大的事情选择活下去的人，已经走出了勇敢的第一步，接下来案件的问题就交给时间和警察。

或许巨大债务，从天而降，没有人能够在第一时间接受这个事实，但是要做到是如何将这些影响降低到不会对你的未来的职业规划，还清债务是每一个负债人应有的责任。虽然因为诈骗负的债但是我们不能因为债务而丢弃做为成年人的铮铮铁骨而背负上失信人的标签。

从心理层面给自己以同情和宽恕，被骗的你是受害者，从道德角度看，你没有任何的负担，照样是一个遵纪守法的人。被骗后的你，给家人带来了很大的麻烦和自己也特别苦恼。但是，当你勇敢地站起的那一刻，是身边人对你最大的期待。

很多受害者怨气很重很重，会抱怨社会的黑暗，自己的愚蠢，诈骗犯的恶毒，并久久沉浸其中，无法自拔。他们不是自愈能力差，而是在这次挫折后彻底地对自己没了自信，这种不自信包括不相信自己能很快还完钱、害怕因为被骗而影响婚嫁、害怕因为被骗而影响之后的人生规划等等。其实仔细想一下，人生的路这么长，磨难一个接着一个，你真的确定不会发生比损失了十几万、几十万更惨的事了吗？

我也是不太自信的人，但是奶奶告诉过我一句话，“自己生气，脑袋转不过弯，变成神经病了，才是最造孽的”，开心是一天，难过也是一天，我相信开心的人才会有好事来敲门。毕业以后，我一直在做一些能让我更加自信的小事，比如坚持健身、学习新技能、看书，收拾家里、写文章等等。当别人知道我在默默地变得优秀时，说实话我真的是飘飘然的感觉。

2、排解情绪的办法

寻找一个让自己忙碌起来的事情，全身心地投入，不管是兴趣爱好、还是打工兼职都可以。因为忙碌起来了，就没有时间让你沉浸在悲痛和懊恼之中。我选择了兼职，有两个原因，其一是本身有特别多的空余时间让我选择兼职这一条路，其二是每天忙得身心俱疲之后晚上也不会失眠。

在情绪特别低落时，学会发泄，转移注意力。我有几个途径进行转移自己的悲伤情绪：

其一，打电话，对象是我的朋友，其实什么都不必说，只要好好地哭一场就好了。我不建议在这种状态下打电话给父母，因为神经脆弱的他们在你面前还必须要表现得比你还要坚强，对于已经年老的他们有一些残忍，相对于自己的哥们，父母和你之间还存在因生活年代不同的认知偏差，加上你的事情会因为父母的角色问题，在他们心里面无限放大。所有找朋友哭一场就好了，他们给你的建议会更加符合你的需求。

其二，打电话给我的办案民警，他们是专业培训过的，知道如何应对我们，我直接问案件，说实话，我知道案件侦破的可能性不大，但是这样子做不但宣泄了自己的情绪，还会让警察上心你的案子，毕竟每天案件那么多，警察也查不过来，如果你一直不联系，结果很有可能就是被遗忘在角落。当然注意掌握好度，毕竟警察也比较忙，我一般会和他约定好下一个咨询时间，在刷存在感的同时还能够避免警察对你产生厌烦情绪。

3、做好计划

首先，我先盘算了一下我到底负债了多少，我把我所有的资产加起来，包括存款、理财产品、基金、公积金等，发现这些钱略大于我被骗的十几万，由于公积金、理财产品等现在取不出来，我借了父母和朋友的钱先把这个窟窿堵上。这么一算下来，我其实是不负债的，心理负担减轻了很多很多。很多人被骗以后之所以痛苦，是因为潜意识里担心自己因为背负了巨额债款而影响到正常生活，所以我认为最先要做的，就是评估一下自己财产状况。

制定一个合乎自己经济情况的计划，，有了明确的目标后，对于生活就有了希望，那么需要做的就是按照这个计划去实施。一小步一小步地将自己失去的东西慢慢地弥补回来。当你完全回归正轨上岸时，回首看看，其实你所经历的这一次困境也没有那么可怕。

4、正确止损

金钱方面的止损，我不赞同那些大师，大神传播的破罐子，破摔办法，直接让贷款逾期，等到平台主动商议还款事宜所谓的强制上岸办法，是的能够减少很多损失。但是失去的将会是更多没办法用金钱衡量的东西，比如征信记录、档案记录、以后的贷款审批等等。还是以我的经验为例，当我发现目前的积蓄还不清欠款以后，我选择向家人和我的铁哥们坦诚，告诉他们我需要帮助。出乎意料，他们没有责怪我，而是帮我想办法还钱。当然这些钱虽然他们没有向我要求什么，我都会按照本金加利息还给他们，毕竟他们对我是雪中送炭，在社会的大环境下，寒一个爱你的人的心比失去金钱更加严重。

个人名誉上的止损，你会觉得不可思议，为啥会提到这个，原因不是别的，社会就是这么现实，看笑话的人要比你想象中的更多。发生这件事后，这个消息仅限于我们家族两代人，我的几个铁哥们知道，其他人一概不知。这是很重要的事情，虽然是因为网络刷单被诈骗的，没有赌博那么性质恶劣，但是终归对于我的名誉有影响，别人知道后，并不会对我的事情有所帮助，反而会因此对我产生不信任，和个人能力的怀疑。比如让公司知道，那么，领导会觉得我是一个内心单纯，缺乏自我主见和防范意识的人，在工作的考量上即便是不开除我，也再也没有被重用的机会。朋友知道后，因为我的不理智错误，担心我向他们借钱，会主动远离我，那么我的人脉网也会随之崩塌。亲友知道后，向我这样的经历，人家在介绍对象时都不会考虑我，因为我不值得托付终身。